Unstoppable

70 minuter ren cardio + lite marklyft på 50 kg. Blev ett sjukt bra pass, svettigt värre!!

20 minuter löpning
20 minuter crosstrainer
20 minuter trappmaskin
10 minuter powerwalk på terränglöpbandet.



Nu blir det att ta sig till ICA för att hämta ett paket från Gymgrossisten.

Hejsvejs!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback


En gratisdesign av:

jennyjanssons.com

Bilder i headern från weheartit.com


RSS 2.0
Ladda ner en gratis bloggdesign på www.designadinblogg.se/gratisdesign - allt om bloggdesign!